Автор: Алексей Кобелев
25.12.2011 10:15
Список желаний 2012
Скоро наступит новый 2012 год и пришла пора составлять списки своих желаний, хотелок и вообще планов на следующий, 2012, год.
Есть несколько простых правил как надо ставить цели, чтобы они оказались максимально осуществимыми и соответственно сбывались на протяжении всего года.
Для начала немного теории.
Я считаю, что для правильной постановки целей очень удобно использовать методику S.M.A.R.T.
Specific – определенные
Measurable - измеримые
Achievable - достижимые
Relevant – релевантные (ориентированные на результат)
Time bounded – ограниченные по времени
Более подробно я написал вот тут: ссылка
Что дальше? Дальше нам надо определить насколько эти цели наши и насколько они нам важны. Думаю, что достигать чужие цели или неважные цели крайне глупо - это не принесет нам ни должной радости, ни удовольствия по их достижению. Хотя достигать целей можно как своих, так и чужих с одинаковым успехом.
Дальше следует руководствоваться так называемым "колесом жизни". Колесо жизни это такая хитрая штука, которая помогает нам постоянно идти вперед. Выглядит оно так:
Есть восемь основных секторов жизни, которые представлены на рисунке. В каждом секторе нужно честно поставить отметку на уровне от 0 до 100 (пусть будут проценты, так универсальнее). Если колесо получилось как на рисунке, то такое колесо не может нормально крутиться и будет скакать и прыгать и спотыкаться при каждом обороте. И наша жизнь так же довольно спотыкаясь двигается вперед.
Чтобы все было честно надо просто это признать и понять, что в каждом секторе надо иметь хотя бы одну цель. В отстающих секторах можно поставить и 2 и 3 цели и уделить им больше внимания и сил.
Когда выставлены цели в соответствии с методикой S.M.A.R.T. и колесом жизни, следует их все записать. Это обязательно. Так их не забыть и попутно можно будет регулярно сверяться со списком, чтобы знать что уже выполнено, что следует доделать, а где и поднажать.
Лично моя рекомендация - составить список целей и выложить их в открытом доступе, например в комментариях тут или в своем блоге/на своем сайте. Ну можно не выкладывать самое-самое интимное. Тут есть некая "магия": выкладывая список своих, причем именно своих, желаний вы даете очень мощный позитивный запрос Вселенной, которая будет вам помогать плюс читающие этот список так или иначе будут знать о нем, что так же поможет вам его осуществить.
Чтобы не быть голословным и каким-то "теоретиком" я приведу пример написанного выше, а проще говоря поставлю цели на 2012 год.
Здоровье:
Сделать лазерную коррекцию зрения - 1 полугодие 2012 года
Увеличить свой вес до 15 апреля 2012 года до 72 кг., т.е. набрать около 10 кг за примерно 4 месяца.
Пройти курс мануального массажа - первый квартал 2012 года.
Духовность:
Хочу заняться Муай-Тай. Первый квартал 2012 года. Не знаю почему, но вписываю это в пункт "Духовность".
Окружение:
Вступить в городской бизнес-клуб. Первое полугодие 2012 года.
Карьера:
Развитие дилерства завода "Polytoner", выход на соседние республики и регионы. Весь 2012 год.
Привезти в город семинары А.Левитаса "Партизанский маркетинг" и "Партизанский маркетинг услуг" - первая половина 2010 года, пересекается с целью пройти этот семинар.
Финансы:
Наконец-то довести до конца накопление так называемой "подушки безопасности", т.е. суммы которая позволит мне в случае неожиданностей, когда я не смогу работать, жить полгода не парясь о том где жить и что кушать.
Заработать за 2012 год не менее одного миллиона рублей чистыми, т.е. после уплаты всех налогов.
Отношения:
Очень трудно ставить цель, когда я уже привык быть одиночкой и даже мои какие-то попытки завязать отношения мною и херятся... Но вот что-то хочу нормальных долгих отношений. Как, зачем, почему не знаю. Весь 2012 год.
Саморазвитие:
Пройти семинары А.Левитаса "Партизанский маркетинг" и "Партизанский маркетинг услуг". Первая половина 2012 года.
Яркость жизни:
Побывать в Тайланде, Камбодже - весь 2012 год.
Прыгнуть с парашютом - первая половина 2012 года. Тут есть нелюбимый мной "погодный фактор".
Вот примерно так. Писал с ходу, но именно этих целей я больше всего хочу достичь в 2012 году.
По мере достижения буду писать о их выполнения тут, т.е. напротив цели писать о ее выполнении и возможно добавлять какие-то комментарии.
